Alternativ fysisk aktivitet - rolig träning för alla

Sidan uppdaterades: 9 december 2022

Ett koncept för att inspirera unga till fysiskt och psykiskt välmående. Vi ger ledare och ungdomar verktyg för att skapa förutsättningar till att minimera risken för skador.

Områden vi utvecklar:
-Reaktionsförmågan/reflexer
-Rums- och kroppsuppfattning
-Balans, tålamod, fokus
-Kreativitet, rörelseglädje, lek
-Kroppslig trygghet, självförtroende, självkänsla
-Gemenskap, tillit, accepterande kultur