Under den pågående pandemin har RF-SISU Skåne tagit fram ett alternativ som erbjuder rörelse för målgruppen 60+.

Mindre grupper träffas vid 3-5 tillfällen för att under säkra former utöva motion och aktivitet tillsammans. Vi provar nya idrotter som organiseras av föreningar i 1 timmes-pass.

Aktiviteterna arrangeras i hela Skåne och är gratis för deltagare.

Eftersom det är begränsat antal platser kommer de som anmäler sig först att prioriteras.

Aktiviteter

Promenad och rörelseglädje för seniorer 60+ med Trelleborg judoklubb 

Onsdag 7/10 kl 10-11
Onsdag: 14/10 kl 10-11
Onsdag: 21/10 kl 10-11

Läs mer och anmäl dig.

Utomhusträning och rörelseglädje för seniorer 60+, Hässleholmsgården

Grupp 1: Tisdagar kl 10-11, Start 6/10
Grupp2: Onsdagar kl 10-11. Start 7/10

Läs mer och anmäl dig.

Utomhusträning – power walk med rörlighet och styrka för dig som är 65+

Måndagar: 5/10, 12 /10 och 19/10, kl.10-11
Vi utgår från Vikenhallen i Furulund (Kävlinge kommun)

Läs mer och anmäl dig.