Hem / Vi arbetar med / Folkhälsa / Övervikt

Övervikt

Vi satsar framför allt på insatser för att främja ökad fysisk aktivitet och goda matvanor men bedriver också gruppverksamhet ”Mat, fysisk aktivitet och beteendeförändring för en god hälsa” och ”Butiksvandringar”.

Butiksvandring (gruppaktivitet)
Med teori och praktik utifrån Nordiska näringsrekommendationer, NNR 14. Som deltagare får du material om ”bra mat att ha hemma/inköpslista, receptfolder och lära dig tyda innehållsförteckningar.

Individuell rådgivning
Erbjuds till personer som vill gå ner i vikt. Sker i Örebro eller per telefon efter överenskommelse. 

Är du intresserad av att veta mer? Hör av dig till Erik Hellmén.