På den här sidan har vi samlat material och inspiration till aktiviteter som främjar rörelseglädje. En bra start är att beställa skriften ”Lek med rörelseförståelse” i beställningsrutan här intill.

I tipslistan nedan finns material som passar både för idrottsföreningar, skolor och för aktiviteter därhemma med familjen.Välkommen att klicka runt och inspireras!

Material för ökad rörelseglädje:

• Rörelsebingo ute
  Eleven gör en aktivitet som står på bingot och kan då kryssa den rutan.
• Rörelsebingo ej ifylld
  En tom mall som du själv kan fylla i med roliga aktiviteter.
• En timme om dagen
  Ett rörelseschema för barn och vuxen att fylla i.
• Checklista för rörelseaktiviteter
  Lite tips om hur du leder och följer upp rörelseaktiviteter och vad som kan vara bra att tänka på.
• Inspirationsbank till aktivitetsväska
  Aktivitetsväskan får alla skolor som är med i Rörelsesatsning i skolan - här finns inspiration att ladda ned.
• Inspiration för asfaltmålning
  Bildspel med massor av tips hur du kan skapa rörelse på skolgården med hjälp av lekfull färg och form.
• Rörelsepaus vinter
  Ett förslag på pulshöjande aktiviteter med vintertema
• Rörelsepaus Halloween
  Ett förslag på pulshöjande aktiviteter med halloweentema
• Active Quiz
  Ett erbjudande till skolor som vill använda en rolig rörelseapp.
• Elevenkät
  En enkel enkät som ger en bild av rörelsestatus hos dina elever.
• Handlingsplan
  En gedigen handlingsplan för skolor som deltar i Rörelsesatsning i skolan
• Schema för rastaktiviteter
  Ett förslag på schemalagda rastaltiviteter för hela veckan
• Schemamall för rastaktiviteter
  Schema som du fyller i med egna aktiviteter
• Rörelseaktiviteter på fritids
• Hur man kan arbeta med skolgårdsmiljön

Föräldrainformation på olika språk

Information om varför idrott är bra och hur idrottsrörelsen och idrottsföreningar funkar i Sverige:

• Idrott – en bra start i livet
  (Innehåller texter på albanska, bosniska, engelska, somaliska, spanska och svenska

Information om Rörelsesatsningen i skolan på olika språk:

• Rörelsesatsningen albanska
• Rörelsesatsningen arabiska
• Rörelsesatsningen dari
• Rörelsesatsningen engelska
• Rörelsesatsningen kurmanji
• Rörelsesatsningen ryska
• Rörelsesatsningen somaliska
• Rörelsesatsningen sorani
• Rörelsesatsningen tigrinja
• Rörelsesatsningen vietnamesiska
• Rörelsesatsningen farsi

Vi finns här för er

Ta gärna kontakt med någon av våra samordnare om ni har frågor (kontaktuppgifter finns här intill). För idrottsföreningar finns även våra idrottskonsulenter tillgängliga om ni vill bolla idéer.

Länk till Kontakta idrottskonsulent