Utbilda föreningens ledare i psykisk hälsa

Bakom satsningen står Umeå Energi och Insightgap, tillsammans med med oss på RF-SISU Västerbotten, Volvo Lastvagnar, Umeå kommun, Region Västerbotten, Balticgruppen, Cloud redovisning, VK Media och flera kunskapspartners.

– Idrotten har en unik möjlighet att skapa miljöer där människor känner sig sedda och hörda. Med Se varann vill vi ge ledare konkreta verktyg och kunskap som gör det lättare att se, lyssna och agera när någon mår dåligt, säger Micke Eriksson, verksamhetschef, RF-SISU Västerbotten.

Ett växande samhällsproblem
Psykisk ohälsa är en av vår tids största utmaningar och allt fler i Sverige uppger att de mår dåligt. Bland unga kvinnor i åldern 16–29 upplever mer än var femte allvarliga psykiska påfrestningar. Kostnaderna för sjukskrivningar kopplade till psykisk ohälsa uppgick till över 42 miljarder kronor under 2024.

Här spelar föreningslivet en avgörande roll. Varje vecka möts tusentals barn, unga och vuxna i Umeås föreningar – miljöer som kan bygga trygghet, tillhörighet och välmående.

Så fungerar utbildningen

Se varann innehåller en kort digital utbildning baserad på aktuell forskning. Den ger föreningsledare kunskap om vårt mående och hur man kan stötta andra. Efteråt följer reflekterande gruppsamtal med guidande material.

– Att prata om hur vi mår får inte vara svårt. Med mer kunskap kan vi bryta stigmat kring psykisk ohälsa och tillsammans bygga ett samhälle där ingen lämnas ensam, säger Joakim Blomqvist, leg. psykolog och vd på Insightgap.

Tidsplan

• Anmälan: Anmäl din förening umeaenergi.se/sevarann, senast 19 oktober
• Kickoff: 21–23 oktober
• Genomförande: 21 oktober-7 december

Alla idrottsföreningar i Umeå är välkomna att delta. Deltagande ledare (18+) får utbildningen, samtalsmaterial för reflektion samt en uppföljande effektrapport. För den som vill finns också stöd att ta fram en handlingsplan för hur föreningen kan agera när någon mår dåligt.