Rörelsesatsning i skolan

Sidan uppdaterades: 12 januari 2026

Alltför många barn och ungdomar sitter stilla. Riksidrottsförbundet har därför fått i uppdrag av regeringen att göra en satsning för mer rörelse i skolan. Vi på RF-SISU Stockholm stöttar skolor i vårt distrikt med deras arbete att få in mer rörelse under skoldagen. Detta gör vi genom att skapa samverkan mellan skolor och idrottsföreningar.

Vi vet idag att fysisk aktivitet är bra för barns mående, för resultaten i skolan och för folkhälsan. Samtidigt visar forskningen att barn och unga rör sig för lite och är stillasittande en för stor del av dagen.

YouTube Visningbild

Rörelseförståelse är lika viktigt som läs- och skrivförståelse!

Vi vill bidra till att barn får positiva upplevelser av rörelse, utvecklas socialt och vågar utmana sig själva. På sikt vill vi att barnen ska må bättre, lyckas bättre i skolan och leva aktivare liv.

Att fysisk aktivitet är viktigt för välmående, hälsa och inlärning är många väl medvetna om. Genom Rörelsesatsningen i skolan kan vi på RF-SISU Stockholm stödja och utbilda pedagoger samt utveckla skolors hälsoarbete utifrån varje skolas enskilda behov och förutsättningar. Alla våra stödinsatser är kostnadsfria för skolan.

Idrottsförbundens (SF) särskilda skolsatsningar

Riksidrottsförbundet har en sida där de samlar material från flertalet specialidrottsförbund för att inspirera skolor och föreningar att skapa mer rörelseglädje. På sidan lär ni känna de olika idrotterna, får tips på kom-igång-övningar och kan delta i utmaningar. Kika runt och se vad som passar just er och låt barnen prova på och hitta sin grej.

Här hittar ni de olika specialidrottsförbundens (SFs) skolsatsningar för inspiration till mer rörelseglädje och idrott under skoltid.

Vill du läsa mer om Rörelsesatsning i skolan? Klicka på länken nedan.

Läs om rörelsesatsning i skolan på Riksidrottsförbundets hemsida.

Sidan publicerades: 5 oktober 2022