Digitalt: Hållbar ungdomsidrott med Professor Marco Cardinale

Lär dig mer om den senaste forskningen kring unga idrottares prestationsutveckling inom olika idrotter. Hur ser vägen från junior- till elitidrott ut inom internationell idrott. Biologisk mognad och tillväxt och hur det kan ligga till grund för att förstå talangbegreppet bättre samt deras koppling till skador och träningsrekommendationer. Du får rekommendationer kring progressionsnivåer, skadeförebyggande strategier och vikten av realistiska förväntningar inom ungdomsidrotten.