Pep Kommun inspirerade 1 600 pedagoger i Örebro med fokus på barns mat- och rörelsevanor

Många barn och unga i Sverige rör sig för lite och äter för lite av det kroppen mår bra av. För att möta den utmaningen pågår just nu en bred satsning i Örebro län, där RF-SISU Örebro län i samverkan med Generation Pep arbetar för att stärka barns mat- och rörelsevanor, med förskolan som en viktig arena.

Sidan uppdaterades: 11 november 2025

Under en studiedag på Conventum samlade Örebro kommun över 1 600 pedagoger och måltidspersonal för att lyfta den reviderade läroplanen för förskolan, där rörelse är ett av de förstärkta områdena. En av föreläsarna var Malin Bengtsson, koordinator för Mat- och rörelsesatsningen i förskolan på RF-SISU Örebro län. En satsning som är en del av Pep Kommun-arbetet, som drivs i samtliga kommuner i Örebro län med stöd från Nära vård-medel.

– Vi har hållit liknande föreläsningar i alla Pep-kommuner i Örebro län. Syftet är att inspirera och stärka arbetet med mat och rörelse, skapa en gemensam grund för förskolepersonalen att stå på och uppmuntra användningen av Pep Förskolas verktyg, säger Malin Bengtsson.

Malin pratade om barns mat- och rörelsevanor, Pep Kommun-satsningen, matpedagogik och Generation Peps verktyg för förskolan. God samverkan mellan köken och förskolorna är en viktig framgångsfaktor när det gäller barns matvanor. Deltagarna fick också en fördjupning i rörelseförståelse och utmanande lek, som är viktiga delar i arbetet att skapa aktiva och trygga barn. Att arbetet finns med i läroplanen är en fantastisk ingång för att gå in och stötta och stärka förskolorna i det arbetet som redan pågår.
– Vi pratade om hur motorik och rörelseförståelse hänger ihop med viljan till rörelse. När barn känner att de kan, vågar de, och då vill de. Och att ju mer aktiva vi vuxna är, desto aktivare blir barnen, säger Malin.
Hon lyfte även vikten av att personalen vågar låta barnen prova och utmana sig för att utveckla sin rörelseförståelse och då försöka minska fokus på riskerna.
– Vi kan inte garantera att barn aldrig gör sig illa, men vi ska kunna garantera att de utvecklas.

Förskolan som nyckel till rörelserika barn

Genom att organisera mer lek och variera rörelseformer kan förskolan bidra till att fler barn blir rörelsekompetenta och aktiva. Malin uppmanade personalen att vara uppmärksam på hur barnen leker och att utmana de barn som alltid sitter i sandlådan eller gungan.
– Vi vill bidra till ökad medvetenhet, så att vuxna kan inspirera barn till rörelserikedom. Att arbetet nu finns som en förstärkt del i läroplanen ger en stark grund för fortsatt utveckling.

Läs mer om dagen på Pedagog Örebro.

Sidan publicerades: 10 november 2025