Idrottsgalan 2025: Kostens betydelse för din prestation
Hur påverkar kosten din träning och återhämtning?
Vad och hur skall du äta för att uppnå bästa resultat?
Välkommen att lyssna på vad forskare, sakkunniga, tränare
och elitidrottare själva säger!
Sidan uppdaterades: 19 december 2024
Intressanta föreläsningar med efterföljande panelsamta. Möt Erik Hellmén, sakkunnig inom nutrition & antidoping och Diego Montiel Rojas, lektor i Idrottsvetenskap och forskare inom strategier för fysisk återhämtning inom elitidrotten som ger sina bilder av aktuell forskning om kostens betydelse för din prestation. Möt också Lotta Kulju, aktiv handbollspelare i allsvenska IFK Örebro, tidigare finska landslaget och Martin Regborg, mångmedaljerad orienterare, senast med VM-guld 2024 i sprint, med rötter i Hagaby GoIF.
Varmt välkomna!
Plats:
Conventum
Datum:
onsdag 5 februari 2025
Starttid:
Kl. 17.00
Sluttid:
Kl. 19.30
Anmälan:
Senast fredag 31 januari 2025
Sidan publicerades: 19 december 2024
