Rörelse som gör skillnad – var med på Idrottens dag 2026!

Vi vet idag att fysisk aktivitet är bra för barns välmående, skolresultat och hälsa. Samtidigt visar forskning att barn och unga rör sig alldeles för lite. I dag når bara 44 procent av pojkarna och 22 procent av flickorna den rekommenderade nivån av 60 minuters fysisk aktivitet om dagen. Idrottsrörelsen vill, tillsammans med skolorna, förändra det.

För när kroppen får jobba mår hjärnan bättre – fokus, trivsel och självkänsla stärks.

Den 25 september 2026 arrangeras Idrottens dag – en möjlighet för skolor och idrottsföreningar att tillsammans inspirera till mer rörelse. Liksom tidigare år har vi ett ökat fokus på de minst aktiva barnen. Målet är att så många barn som möjligt, under samma dag, ska delta i minst 120 minuters fysisk aktivitet.

2025 deltog drygt 145 000 barn på 682 skolor i 159 kommuner. I Jämtland-Härjedalen valde 23 skolor att samverka med oss under Idrottens dag. I år hoppas vi att det blir ännu fler, och att ännu fler idrottsföreningar vill vara med.

För er idrottsföreningar i länet är Idrottens dag ett tillfälle att nå alla barn – även de som ännu inte hittat till föreningsidrotten. Genom att delta kan ni bidra med rörelseglädje och samtidigt visa upp er verksamhet, er idrott och vilka möjligheter som finns i just er förening. Ni kan antingen ta direkt kontakt med skolor eller få stöd i att skapa kontakt.

Idrottens dag arrangeras av Riksidrottsförbundet tillsammans med RF-SISU distrikten, skolor och idrottsföreningar. Satsningen är en del av European School Sports Day och European Week of Sport.

Anmälan och kontakt

Skolor kan anmäla sitt deltagande här:
https://www.trippus.se/web/registration/registration.aspx?view=registration&idcategory=AB0ILBDolxNtVgoqKuqIGrS8hUy3g7m6eOQChHU3i847UBWzemjcFUl07LykhT9zqFzrC5NOP-A1&ln=swe

Idrottsföreningar som vill medverka eller få stöd i kontakten med skolor är välkomna att kontakta idrottskonsulent Björn Gidlund: bjorn.gidlund@rfsisu.se