Grundläggande kostråd för idrottsaktiva av och med Patricia Badh
Den 19 september är det dags för vår första digitala, kostnadsfria föreläsning i vår föreläsningsserie med Patricia Badh, legitimerad dietist och idrottsnutritionsrådgivare.
Sidan uppdaterades: 12 augusti 2024
Under hösten 2024 och våren 2025 erbjuder vi 1–1,5 timmes föreläsning inklusive tid för frågor via chatten med moderator från RF-SISU Jämtland-Härjedalen.
Först ut är Grundläggande kostråd för idrottsaktiva 12–15 år
Datum: 19 september 2024 Tid: 18:30-20:00
- Vad är en sund kosthållning?
- Hur påverkar kosten fortsatt idrottande och utveckling på olika nivåer?
- Målgrupp: Alla typer av idrotter, aktiva 12–15 år, föräldrar, ledare.
- Föreläsningen är digital
Sidan publicerades: 12 augusti 2024