
Trygg idrott
Sidan uppdaterades: 12 maj 2026
Vi ska erbjuda en föreningsidrott där alla har möjlighet att ha roligt, må bra och utvecklas. En trygg idrottsmiljö där vi har nolltolerans mot alla former av trakasserier och övergrepp är en självklarhet.
Idrottsrörelsens värdegrund bygger på fyra hörnstenar:
- Glädje och gemenskap
- Allas rätt att vara med
- Rent spel
- Demokrati och delaktighet
Om vi tillsammans omsätter värdegrunden i handling så har vi nått en lång väg mot en trygg idrott.
Ni kan söka stöd för ”Trygghetscoach” i föreningen
Med en trygg idrottsmiljö är förhoppningen att fler barn och ungdomar stannar kvar inom den organiserade idrotten. Föreningar kan nu söka stöd för att utse en eller två personer (som idag inte har omfattande uppdrag) för att bli trygghetscoacher i föreningen. Ni får stöd från RF-SISU Gävleborg för att genomföra satsningen där trygghetscoacherna ansvarar för att delta i 2-4 nätverksträffar och ansvara för vissa avgränsade uppdrag.
Länk till mer information om stödpaket ”Trygghetscoach”
Förebyggande arbete för en trygg idrott
I idrottsrörelsens gemensamma idédokument Idrotten vill kan du hitta inspiration till ert värdegrundsarbete. När det gäller barn- och ungdomsidrott kan ni även ta hjälp av Riksidrottsförbundets Riktlinjer för barn- och ungdomsidrott.
Länk till mer information om Barn- och ungdomsidrott
Checklista för en trygg idrottsmiljö:
- Skaffa er kunskap. ”Skapa trygga idrottsmiljöer”, ”Barnens spelregler” och ”Stopp min kropp - på fritiden” är några av de material som finns. Du hittar länkarna här på webbsidan.
- Lyft trygghetsfrågorna på ledarträffar och föräldramöten.
- Arbeta fram och kommunicera en tydlig och förankrad värdegrund i föreningen.
- Ta fram en tydlig och enkel handlingsplan.
Ta gärna hjälp av RF-SISU Gävleborg för att starta ett gemensamt arbete kring er förenings värdegrund. Vi har stor erfarenhet av att leda processer där ni tillsammans i föreningen kommer överens om hur ni vill att er verksamhet ska bedrivas. Vi kan även vägleda er i arbetet med att få värdegrunden att genomsyra verksamheten i er förening.
Länk till Kontakta idrottskonsulent
Begränsat registerutdrag är ett krav
Sedan 2020 gäller Riksidrottsmötets beslut om att alla i idrottsföreningen som ska arbeta med eller på annat sätt ha kontinuerlig och nära kontakt med barn, ska uppvisa ett begränsat registerutdrag från Polisen. Syftet med registerutdrag är att minska risken för att barn utsätts för övergrepp eller allvarliga kränkningar. Registerkontroll är dock endast en del av ett bredare trygghetsarbete och ska alltid kombineras med andra förebyggande åtgärder, såsom att efterfråga referenser, skapa tydliga riktlinjer, utbilda ledare och bedriva ett aktivt värdegrundsarbete i föreningen.
Hantering av och regler för registerutdrag har under åren uppdaterats. Från 2026 gäller skärpta regler för begränsade registerutdrag. Förändringarna påverkar alla som arbetar med barn och unga.
Det här är nytt från 2026:
- Större brottskatalog – utdragen omfattar nu fler allvarliga brott än tidigare. (se lista på brott som kan visas på utdragetLänk till extern webbplats)
- Misstankeregistret kan omfattas – i vissa fall kan även pågående brottsmisstankar ingå, inte bara lagförda brott.
- Kortare giltighetstid – ett registerutdrag är giltigt i högst 6 månader (tidigare 12).
Det går att få de flesta typer av utdrag från polisens belastningsregister till din digitala brevlåda. Utdraget kan sedan kontrolleras av exempelvis arbetsgivaren eller föreningen via polisens kontrolltjänst.
Länk till Polisens info om digitalt registerutdrag
Om värdegrunden bryts
Det är viktigt att agera om du är orolig för någonting i din förening. Börja med att berätta hur du känner för någon av de ansvariga i din förening för att se om ni tillsammans kan komma vidare med frågan.
Om det finns hinder att vända sig till föreningens styrelse, såsom personkopplingar eller att oron är kopplad till styrelsen, kan du höra av dig till ditt specialidrottsförbund (SF).
Ta kontakt med sakkunnig
Gäller din oro främst barn eller unga kan du ta kontakt med sakkunnig i barn- och ungdomsidrott som kan hjälpa till att föra dialog med föreningen eller guida dig vidare. Sakkunnig i ärenden som rör Gävleborgsdistriktet är:
Jonas Värm
E-post: jonas.varm@rfsisu.se
Telefon: 070-452 56 96
Mer info på RF:s webbplats
På Riksidrottsförbundets webbplats finns mer kunskap och stöd att hämta i frågor som rör trygg idrott, bland annat:
- Idrottombudsmannen
- Riksidrottsförbundets visselblåsartjänst
- BRIS stödlinjer för barn, vuxna och ledare,
- registerutdrag
- idrottsrörelsens uppförandekod
- arbetet mot sexuella övergrepp.
Länk till Trygg och inkluderande idrott på Riksidrottsförbundets webbplats
Sidan publicerades: 21 oktober 2022

Stödmaterial om trygg och inkluderande idrott - en hjälp för föreningar i utvecklingsarbetet.
Riksidrottsförbundets och Bris initiativ för en tryggare barn- och ungdomsidrott.

Rädda Barnens material till stöd för idrottsledare som vill tala med barn om frågor som känslor, privata områden och samtycke.