Hem / Egna nyheter / Föreläsning - Hur skapar jag balans mellan min prestation och den jag är?

Föreläsning - Hur skapar jag balans mellan min prestation och den jag är?

"Jag vill få dig som idrottar att inse att du duger som du är oavsett vad du presterar. Det är just det som gör att du kan och vill prestera ännu mer." Lena Birath

Många barn och ungdomar mår dåligt och har höga prestationskrav både i skolan och inom idrotten. Lena berättar om sina erfarenheter av att vara identifierad med sin prestation och resan till att hitta sig själv och bättre kunna hantera de prestationskrav som idrotten och många gånger samhället genomsyras av.

Föreläsningen sker vid två tillfällen:
Webbsänd föreläsning - 16 september
Falun 22 september